Alexander-Technik für Kinder

Aller Anfang ist leicht

Pilotprojekt
Einige Ergebnisse aus dem Pilotprojekt
Bilddokumentation & Download
LehrerInnen
Sponsoren und Kooperationspartnern

Wir danken den Sponsoren und Kooperationspartnern des Pilotprojektes "Aller Anfang ist leicht".

Pilotprojekt

: Balancespiele

Projektrahmen

Das Pilotprojekt "Aller Anfang ist leicht" wurde im Schuljahr 2004/2005 mit 2 Volksschulklassen des Sacre Coeur in Wien abgehalten und vom Fonds Gesundes Österreich gefördert.
Der Basisunterricht fand 10 x für je 1.5 Stunden in der Klasse statt, Klassenlehrerinnen und Nachmittagsbetreuerinnen erhielten ebenfalls Unterricht, die Eltern waren durch Jour-fixe Termine und Eltern-Kind Workshops einbezogen.

Ziel

Förderung von positiven Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten bei Schulkindern in Zusammenarbeit mit Pädagog/innen und Eltern.

Wenn teilnehmende Kinder und Pädagog/innen erkennen, dass sie selbst auf ihre Befindlichkeit Einfluß nehmen können, ist die Grundlage für einen nachhaltig gesunden Umgang mit sich selbst gelegt.

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: "Sich aufrichten und wachsen"

: Arbeitsplätze besser eingerichtet

Einige Ergebnisse aus dem Pilotprojekt

Haltungsbedingte Schmerzen wie Rücken-, Kopf-, Nacken-, Schulter-, und Handgelenkschmerzen verringerten sich oder verschwanden bei 80 % der Kinder einer 3. Klasse Volksschule.
Die Arbeitsplätze der Kinder wurden eingerichtet (Sitzhöhe und Höhe der Tische). Das Lesen und Schreiben bei geneigten Arbeitsflächen wurde angeregt und 81% der Kinder erfuhren das eindeutig als Erleichterung.
Akzeptanz: 83% der Kinder einer ersten Klasse und 91 % der Kinder einer 3. Klasse gefiel der Alexander-Technik Unterricht, 84% aller Kinder wollten freiwillig weitermachen.
Alle Kinder reagierten positiv auf die Einzelarbeit, ein Charakteristikum der Alexander-Technik. Ebenso positiv war das Feedback von Seiten der Eltern und Lehrerinnen.
Die Kosten für einen regelmäßigen Unterricht an Schulen sind durchaus leistbar.