ALEXANDER-TECHNIK
Balance für's Leben
Es heisst, dass erst unsere Aufrichtung uns zum "denkenden Menschen", zum Homo sapiens, gemacht hat. Aber diese Stellung zwischen Himmel und Erde erfordert einen schwierigen Balanceakt.
F. M. Alexander entwickelte eine Methode, mit deren Hilfe es gelingt, die Schwerkraft für sich zu nützen, anstatt sich gegen sie zu behaupten.
